山岸、プロ資格を獲得！
2025年12月7日開催のIRONMAN...
Read More →
2026年の目標は立てた？
皇居ラン練習会 無料体験募集中!
About
3HAWKについて
Multi Sports Team :
3HAWK（トライホーク）
チームコンセプト
・年代を超えて刺激し合い、自分の可能性に挑戦する。
概要
・トライアスロンを軸に各メンバーのスイム・バイク・
ラン能力の向上に寄与することを目的とする。
メンバーの活躍は3種目以外にトレランなど
多岐にわたる。
・メンバー数：約100名（2025年現在）
・年齢層：大学生以上
・メンバー競技レベル：
初心者からトップエイジ（JTU年間チャンプなど）
・活動拠点
スイム：東京駅（八重洲）
東京都錦糸町
バイク：埼玉県彩湖、茨城県霞ケ浦
ラン ：東京駅（皇居外苑）
Founder
代表について
Coaches
コーチ陣について
Services
提供サービスについて
練習会・グッズ販売
SWIM
①水曜夜、②金曜夜が定例練習会です。
注1）スイムレーン確保のため会費外の有料練習会となります。
注2）スクール形式（AsHトライアスロンスクール）としての
サービス提供となりますので入会申込時にご希望の旨を
お申し付けください。
①水曜八重洲スイム練習会
場所：八重洲スクールシェア
（集合：城東小学校入口）
時間：20：00～21：00
コーチ：出口 陽也
②金曜スイム練習会
場所：ルネサンス亀戸
時間：20：00～21：00
コーチ：出口 陽也
BIKE
金曜朝が定例練習会です。
注1）土日不定期で彩湖練習会を開催
（詳細はチーム内LINEにて案内）
注2）屋外ライド時は各自でバイク保険に加入ください。
・金曜オンライン練習会
場所：Google Meet
（リンクはメンバーLINEにて案内）
時間：6：00～7：00
コーチ：山岸 穂高
RUN
①月曜夜、②火曜夜、③木曜夜が定例練習会です。
①月曜皇居RUN練習会
場所：皇居外苑二重橋前
時間：19：30～21：00
コーチ：山岸 穂高
②火曜皇居RUN練習会
場所・時間・コーチ：同上
③木曜皇居RUN練習会
場所・時間：同上
コーチ：米谷 哲
GOODS
UNDER CONSTRUCTION…
News
お知らせ
FAQ
よくあるご質問
Under Construction
Contact
お問い合わせ
©2025 3Hawk , All Rights Reserved.